전신 기혈순환에 특효 '절 운동 사람의 몸이 안 좋을때는 머리 쪽으로 뜨거운 열이 올라가고 아랫배는 냉해집니다. 사람의 몸이 건강한 상태라는 것은 아랫배가 따뜻하고, 머리가 시원한 상태입니다. 그 상태를 만들어 줄 수 있는 최적의 운동이 "절운동" 입니다. <절운동의 장점> 1. 기혈순환이 좋아지는 전신운동 머리와 상체의 열이 내려가고 복부와 상체에 따뜻한 열이 생겨 몸의 기운이 조화롭게 순환을 합니다. 그래서 비염, 중이염, 구
문화재청, 4·19 혁명 문화유산’국가등록문화재 추진 - 4·19 혁명 부상자 명단, 계엄선포문 등 …‘민주화 문화유산’으로는 최초 - 문화재청(청장 정재숙)은 4‧19 혁명 60주년을 맞이하여 1960년 4월 19일 민주화의 역사적 현장을 기억하고, 역사‧교육 시사점을 표출하기 위해 ‘4‧19 혁명 문화유산’을 집중 발굴하여 민주화 문화유산으로는 처음으로 ‘국가등록문화재’로 등록을 추진한다. 1960년에 일어
문화재청, 비무장지대 6.25전사자 유품 보존처리한다 - 국방부가 수습한 철원 화살머리고지 유해발굴현장 유품 544점 보존처리 - 문화재청(청장 정재숙)은 지난해 국방부가 시행한 강원도 철원군 화살머리고지 일대 비무장지대(DMZ) 내 6.2
망국 조선의 황녀, 덕혜옹주 죽어 만난 아버지 고종 덕혜옹주는 왕족으로 태어났지만, 이미 왕실은 유명무실한 상태였다. 1907년 헤이그 밀사 사건 이후 일본은 고종에게 퇴위를 강요하였고, 1910년 8월에는 대한
대한제국 황궁 정문 덕수궁 대한문 제 모습 찾는다 - 덕수궁관리소, 이달 일제강점기에 훼손‧철거된 ‘대한문 월대’ 복원 설계 착수 - 문화재청 궁능유적본부 덕수궁관리소(소장 김동영)는 대한제국 황궁 정문인 대한문의 면모를
일제강점기 수탈 역사‘정읍 화호리마을’학술조사 착수 - 국립완주문화재연구소, 내년까지 전북지역 일제강점기 근대역사공간 연구 - 문화재청 국립완주문화재연구소(소장 오춘영)는 이달부터 일제강점기 경제 수탈과 관련한 건축과 인문환경 학술조사에 착
당뇨 합병증 관리법 당뇨병의 흔한 합병증인 성기능장애 성기능장애는 사실 당뇨의 흔한 합병증으로 꼽힙니다. 당뇨병을 앓고 있는 남성 환자들의 약35-70% 가 발기 부전 등의 성기능장애를 겪으며, 당뇨병이 없는 사람에 비하여 약 10-15년 더 일찍 발기부전이 생긴다고 합니다. 고려대 안암병원 내과 최동섭 교수팀이 국내 7개 대학병원을 찾은 40~65세 당뇨병 환자 1천3백여명을 조사한 결과 40대는 49%, 50대는68%, 60대는 79%까지 발기부전으로 고통 받고 있
코로나19의 뼈저린 교훈을 제도화하자 바이러스도 국가안보의 문제다. 국가안보에 문제가 발생하면 위기다. 이미 불어 닥친 위기인식은 무척이나 때 늦다. 평소안보를 강조하는 이유는 위기를 사전에 차단하고, 위기발생시 신속하고 효과적으로 대처하여 피해를 최소화하기 위함이다. 그래서 평소에 안보, 안보 하면서 생활화 하는 것이다. 전통적으로 안보는 군사안보였지만, 이젠 범위를 넘어 이제는 인간안보, 공기안보로까지
고려의 건국과 전라도의 탄생 설화로 보는 전라도라는 이름이 있기까지의 이야기 고려경종, 성종 대에 이르러 전라북도 일대를 강남도(江南道), 전라남도 일대를 해양도(海陽道)로 바꾸었다. 이윽고 현종 9년인 1018년에 강남도와 해양도를 합쳐
얼굴에 나타나는 신체기관의 적신호 01. 이마 한방에서는 이마는 폐와 관련이 있다고 본다. 폐는 인체의 오장 중 가장 위쪽에 있는데 얼굴에서도 마찬가지로 이마가 제일 위에 있기 때문이라고 해요. 이마에 뾰루지가 난 경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다고 해요. 단 소화가 잘 안되는 사람은 피해야 해요. 또 매실이나 케일주스를 마시는 것도 효과적이랍니다. 음식이나 운동으로 땀을 내는 것도 좋다고 해요 02. 볼 얼굴의 볼 부분에는 위장 경락이
최소한의 필선으로 마음에 합한 그림을 그리다 01. 김명국의 <달마도>는 원래 일본에 있던 것을 국내에 들여온 것으로, 통신사행 중에 그린 작품으로 알려져 있다. 순식간에 그려진 거침없고 호쾌한 필치는 그의 대담하고 호방
고환경 연구로‘월성 숲’복원의 밑그림 그린다 - 국립경주문화재연구소, 5세기 고대 신라 동식물 연구로 복원 청사진 제시 - 문화재청 국립경주문화재연구소(소장 이종훈)는 2016년부터 2019년까지 4년간 경주 월성의 해자에
<한국의 탈춤> 유네스코 인류무형문화유산 대표목록 등재신청서 제출 문화재청(청장 정재숙)은 지난 3월 31일, 유네스코 인류무형문화유산 대표목록에 「한국의 탈춤」을 등재하기 위한 신청서를 유네스코 본부에 제출하였다.
‘ 불경 쓰는 기술 ’「 사경장(寫經匠)」국가무형문화재 지정 예고 - 사경장(寫經匠) 첫 무형문화재 보유자로는 김경호 씨 인정 예고 - 문화재청(청장 정재숙)은 ‘사경장’을 국가무형문화재로 지정을 예고하고, 김경호(金景浩,
문화재청, 5년간 전국 사찰 불단(佛壇) 조사 착수 - 올해 전라도 16개 사찰 대상으로 디지털 기록화ㆍ인문학 조사 병행해 추후 문화재 지정도 - 문화재청(청장 정재숙)은 (재)불교문화재연구소(소장 제정)와 함께 올해부터 5년간 전국 사찰의 불단(佛壇)들에 대한 정밀 조사에 착수한다. * 불단(佛壇): 사찰의 건물 내부에 불상을 올려 두고 예불하기 위한 용도로 제작한 일종의 받침대. 일명 수미단(須彌壇)
