겨울철, 급사의 위험! 불안정형 협심증과 겨울철 감염병

 

● 혹시 내 심장에 문제가? 심장병의 대표적 증상

1. 가슴 통증과 답답함

2. 치통이나 턱 주위 통증

3. 피로감이 오래가고, 다리가 무거운 증상

4. 어지러움과 쓰러질 듯한 현기증

 

● 협심증 유사 질환

1. 아주 극심하고 심각한 통증 - 대동맥 박리

2. 가슴 가운데 부위가 타는 듯 쓰리고 등이나 턱으로 뻗치는 통증 - 식도 경련

3. 명치 끝이 아프고, 웅크린 자세로 완화되는 통증 - 급성 췌장염

4. 상체를 움직이거나, 숨을 내쉬고 들이쉴 때 아픈 통증 - 늑연골염

5. 호흡할 때 결리듯 아픈 통증 - 폐렴, 늑막염, 기흉 등

 

● 안정형 협심증 vs 불안정형 협심증

 

안정형 협심증

-심한 운동, 심한 스트레스 상황에서 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이 오는 것

-심장의 산소 요구량이 늘어나는데 관상동맥이 좁아져 산소 공급이 원활하게 되지 않아 생기는 협심증

-통증이 1분 이내, 길어도 15분을 넘지 않음

-휴식을 취하거나 니트로글리세린을 먹으면 쉽게 좋아짐

 

불안정형 협심증

-관상동맥에 혈전이 생겨, 혈관이 막혀 폐쇄되는 증상

-통증이 15분 이상 지속됨

-휴식을 취하거나 니트로글리세린을 먹어도 쉽게 좋아지지 않음

 

● 불안정형 협심증의 위험 신호

1. 휴식 시 또는 작은 활동에도 협심증 증세가 발생

10분 이상 좋아지지 않고 계속 지속될 때

2. 갑자기 (약 1개월 이내) 급격하고 심각한 향상의 협심증이 발생한 적이 있을 때

3. 안정형 협심증의 빈도, 지속시간, 통증의 강도가 점점 심해지는 경우

 

​● 불안정형 협심증, 이것만 기억하세요

1. 심장질환 가족력이 있다면 조기 검진을 놓치지 마세요

2. 기저 질환 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자는 특히 주의하세요

3. 4대 비법 운동, 식이요법, 체중조절, 금연을 놓치지 마세요

 

● 겨울철, 이런 감염병 조심하세요

1. 복통과 설사 - 노로바이러스

2. 고열과 몸살 - 인플루엔자

3. 발열과 식욕 감퇴 - A형 간염

4. 해외여행을 준비 중이라면 - 홍역

 

​● 노로바이러스, 이렇게 조심하세요

1. 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기

2. 음식(특히 해산물)은 충분히 익혀 먹기

3. 채소 과일은 깨끗한 물에 씻어 껍질을 벗겨 먹기

4. 물은 끓여 먹기

5. 설사증상이 있는 경우 조리하지 않기

6. 실내 환기를 자주 하기

 

​● 인플루엔자, 이렇게 조심하세요

1. 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기

2. 예방 백신 접종

3. 마스크 착용

4. 옷소매에 기침

5. 증세 발현 시 아이들 등교, 등원 지양

6. 38도이상 고열 지속 시 병원 치료

 

● A형 간염은?

1. 바이러스에 의해 간세포가 파괴되는 감염병

2. 몸살감기와 비슷한 증세를 보이다 메스꺼움, 식욕부진, 설사 증세 동반

3. 심해지면 소변색이 콜라 색처럼 검어지고 온몸이 가려워지며 황달증세 동반

4. 치사율 0.1~0.3%

편집부