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전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 콩, 현미, 토마토, 김치, 비빔밥

전문가 100인이 선정한 최고의 건강식 콩, 현미, 토마토, 김치, 비빔밥    1위 : 콩 두부    성인병 예방해주는 현대인의 음식 보약콩에는 식물성 에스트로겐이 있다. 여성이 폐경으로 인해 체내에 에스트로겐이 부족할 때 이 식물성 에스트로겐을 투여하면 골다공증을 예방할 수 있다. 콩 속의 제니스틴은 암을 비롯한 각종 성인병 예방에 효능이 있다. 특히 유방암에 대한 항암효과가 가장 높게 나타난다. 또한 일본에서는 콩이나 두부를

건강생활 유시문 기자 2019-03-10 17:05

조선 초 묘법연화경 등 보물지정

  문화재청(청장 정재숙)은 18세기 초 대표 궁중회화로 꼽혀 온 보물 제929호 「기사계첩」을 국보로 지정하고, 「제진언집 목판」, 「고려 천수관음보살도」를 포함한 고려 시대 불화, 조선 시대 목판과 경전 등 5건을 보물로 지정하였다.  

문화 유시문 기자 2019-03-10 16:43

마음이 곧 묘법이로다(心卽妙法也)

마음이 곧 묘법이로다(心卽妙法也) 인간 세상에서 왕중왕(王中王)은 전륜성왕이요. 천상세계에서 왕중왕은 제석천왕이요. 팔만 사천 성교(聖敎)의 왕중왕은 법화경이로다. 법화경문(法華經文)에 약유문법자(若有聞法者) 무일불성불(無一不成佛)이라. 만약 법을 듣는자 있다면 성불 못함이 한 사람도 없으리라. 법화경은 일체 중생 개성불도(皆成佛道)이니 받아 지닌자 보리(普提)를 성취하는 묘전(妙典)이로다. 만약 누가 이 거룩한 묘전을 믿지 않는다면 다보여래께서 개시진실(皆是眞實)이라 증명

기획 유시문 기자 2019-03-10 16:26

久遠實成.常住不滅

  °久遠實成.常住不滅 °   법화경은 만법을 수용합니다. 팔만 사천 법문을 모두 수용하고 있습니다. 법화경 설하시기 전에 설하신 모든 경전을 수타의설법(隨他意說法)이라 합니다. 중생의 근기 따라 설하신 법이니, 소위 방편법(方便法)이라 합니다.   이에 반해 실상법(實相法)인 묘법연화경은 수자의 설법(隨自意說法)이라 합니다. 중생의 근기에 상관없이 부처님 뜻에 따라 스스로 설하신 법이니, 유일불승(唯一佛乘)법이며, 부처님의 지혜인 일체종지(一切種智)를 얻는 법입니다.

기획 유시문 기자 2019-03-10 16:19

서울시, 국내 최초 성평등 임금공시제 성별 임금격차 개선 이끈다

서울시, 국내 최초 성평등 임금공시제 성별 임금격차 개선 이끈다   □ 1908년 3월 8일, 열악한 작업장에서 화재로 숨진 여성들을 기리며 여성노동자들이 노동환경개선을 쟁취하기 위해 궐기한 날을 기념하는 3.8세계여성의 날. 110년이 지난 지금도 여전히 여성들은 고용과 임금 등 노동현장에서 차별을 받고 있다.   □ 우리나라의 남녀 임금격차 비율은 37%('17년 통계청)로, 16년째 OECD 1위라는 불명예를 안고 있다. 남성이 100만 원을 벌 때 여

뉴스 유시문 기자 2019-03-08 19:44

불교가 가톨릭에서 배울 것

불교가 가톨릭에서 배울 것   출처 : 이병두 종교평화연구원장   1945년 8월15일 일본의 항복과 함께 찾아온 민족해방, 그 뒤로 75년이 가까워오면서 정치‧ 경제‧ 사회‧ 문화 등 모든 분야에서 엄청난 변화를 겪었다.  특히 이 기간 동안 종교 인구와 그에 따르는 교세가 급변하여 주류 종교의 위치가 완전히 바뀌게 된 점은 다른 나라에서는 찾아보기 힘든 사례일 것이다. 1945년~1953년 ‘불교‧유교‧대종교‧천도교‧개신교‧가톨릭의 6대 종교’,

컬럼 유시문 기자 2019-03-08 14:40

본격적 논의 필요, 안락사 80%넘어

서울신문과 비영리 공공조사 네트워크 공공의창이 리서치 기관 조원씨앤아이에 의뢰해 전국 성인 남녀 1000명을 대상으로 7일 여론조사한 결과 80.7%가 우리나라에서도 안락사 허용이 필요하다고 답했다. 서울신문이 ‘스위스 한국인 안락사’를 탐사 취재한 이후 그 일환으로 이루어진 여론조사이다.  

뉴스 유시문 기자 2019-03-08 14:29

황제의 보약 , 공진단 이야기.

황제의 보약 , 공진단 이야기.   예로부터 동서고금을 막론하고 사람이 병 없이 건강하게 오래 사는 것은 인류의 오랜 꿈이었습니다. 공진단, 경옥고, 연수단, 연년익수불로단, 보명연령단 등은 바로 이 불로장수를 목적으로 만들어진 한약입니다. 공진단은 중국 원나라의 의학자 위역림이 편찬한 세의득효방에서 유래한 보약으로, 역대 중국황실에 진상됐기에 일명 '황제의 보약.이라고도 합니다. 공진단에 대해 동의보감에서는 ‘품부허약 단고천원일기 사수승화강백 병부생이라고 기록돼 있는데,

건강생활 유시문 기자 2019-03-08 14:16

성 폭력 목사 31명 중 5명만 목사직 박탈

“교회재판 재판국 구성도 문제, 교회 권력의 카르텔로 목회 계속”   기독교반성폭력센터가 2016년부터 지난해까지 3년간 발생한 목회자 성범죄 31건을 집계한 결과, 교단이 가해자의 목사직을 박탈(면직)한 경우는 5건뿐이었다. 나머지 사건에서 가해자는 목회를 일시 중단하거나 자진 사직하는 방법으로 목회자 자격을 유지하고 있다. 면직되지 않는 한 언제든 복귀해 목사로 일할 수 있다.    이에 한겨레신문이 성폭력 목사에 면죄부를 주는 4건의 교회재판의

기획 유시문 기자 2019-03-08 14:07

별미천국인 통영의 봄 맛

별미 천국 통영의 봄맛을 소개합니다!     봄바람이 불어오는 소리를 표현하는 글자는 ‘살랑’뿐인 듯싶다. 가만 생각해보면 언제나 봄바람은 어느 날 문득, ‘살랑’하고 불어오지 않던가. 만물이 겨울잠에서 깨어난다는 경칩(驚蟄)이 지났으

문화 유시문 기자 2019-03-08 13:45

침묵의 살인자, 미세먼지

침묵의 살인자 미세먼지, 심장·뇌까지 파고든다 미세먼지가 인체에 미치는 영향, 호흡기나 피부에 나쁘다는 건 익히 알고들 있다. 크기가 더 작은 초미세먼지는 우리의 심장과 뇌에까지 영향을 미친다고 한다. 미세먼지는 보통 머리카락 굵기의 1/5 크기지만 초미세먼지는 1/25에 불과 하다. 그만큼 쉽게 몸에 파고들어 각종 질병을 일으킨다. 미세먼지 농도가 평균 1㎍ 증가하면 협심증이나 심근경색 등 심장병에 걸릴 위험이 무려 36%나 높아질 정도다. WHO 국제암연구소는 미세먼지를 1급

건강생활 유시문 기자 2019-03-07 23:24

법화경 전문 해석 2(방편품)

법화경 전문 해석 2(방편품)   妙法蓮華經 묘법연화경   第二卷 二 方便品 제2권  2 방편품 ​   爾時世尊 從三昧安詳而起 告舍利弗 이시세존 종삼매안상이기 고사리불 그 때 세존이 삼매에서 조용히 일어나시어 사리불에게 말씀하시었습니다.   諸佛智慧 甚深無量 其智慧門 難解難入 제불지혜 심심무량 기지혜문 난해난입 “모든 부처님의 지혜는 매우 깊고 한량이 없으며, 그 지혜의 문은 이해하기도 어렵고 들어가기도 어려워서  

기획 유시문 기자 2019-03-07 23:09

서울 지하철에서 종교, 이념 ,성차별, 정치인을 알리는 광고 금지

서울 지하철에서 종교, 이념 등을 홍보하는 광고, 그리고 성차별이나 혐오를 조장하는 광고와 특정 정치인을 알리는 광고가 금지된다.   7일 서울 지하철 1∼8호선과 9호선 일부 구간을 운영하는 서울교통공사는 지난 6일 광고심의위원회를 열고 지하철 의견광고에 대한 심의 기준을 확정했다고 밝혔다.   작년 6월 말 의견광고를 잠정적으로 금지한 지 약 8개월 만이다.   의견광고는 ‘개인 및 조직체가 중요 사안 및 사회적 합의가 아직 이루

뉴스 유시문 기자 2019-03-07 22:51

국보 11호 익산 미륵사지 석탑 18년만에 보수 완료.

 국보 11호 익산 미륵사지 석탑 18년만에 보수 완료.  230억 들여 다시쌓아 일제잔재 들어내다.   ▲ 붕괴를 막기 위해 시멘트를 덧바른 익산미륵사지석탑(왼쪽)이 18년간의 해체 보수를 통해 옛 모습을 되찾았다. 문화재청 제공     2001년부터 해체 복원공사를 벌인 금마면 미륵사지 서쪽 석탑(국보 11호)이 최근 가설덧집을 벗어

문화 유시문 기자 2019-03-07 22:41

강진 백운동 원림」국가지정문화재 명승 지정

「강진 백운동 원림」국가지정문화재 명승 지정 - 경치를 끌어와 정원에 담은 전통원림의 백미 -   문화재청(청장 정재숙)은 전라남도 강진군 성전면에 있는 「강진 백운동 원림(康津 白雲洞 園林)」의 역사적·경관적·학술적 가치를 확인하여 국가지정문화재

문화 유시문 기자 2019-03-07 21:46

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