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당뇨·고혈압 걱정된다면 '아침형 인간'부터 되세요

당뇨·고혈압 걱정된다면 '아침형 인간'부터 되세요.   강남세브란스 연구진 논문   하루를 일찍 시작하는 '아침형’에 비해 하루를 늦게 시작하는 ‘저녁형’이 심뇌혈관질환에 노출될 위험이 크다는 연구결과가 나왔다.  연세대 강남세브란스병원 가정의학과 이지원 권유진 교수 연구팀은 건강검진을 위해 병원을 찾은 1984명 중435명의 생활습관과 체내 지질수치를 분석해 15일 이같이 밝혔다.   연구팀은 아침형- 저녁형 설문 조사를 통해

건강생활 유시문 기자 2019-07-19 09:15

모두가 지난 일이지요

모두가 지난 일이지요   다시 생각해보면 아무것도 아니었지요   아무런 일도 없었던 것처럼 잊어버려요     누구에게나 있을 수 있는 일이지요   나 혼자만이 겪은 고통은 아닌 것이지요     주위를 돌아보면 나보다 더한  

기획 유시문 기자 2019-07-19 09:11

다문화가정의 일본인 부인들의 3년의 봉사활동

다문화가정의 일본인 부인들의 3년의 봉사활동   다문화가정 일본인 부인들이 3년여간 노인정과 장애인 단체를 돌며 청소와 안마, 치매예방 봉사활동을 벌여 시·도의회 의장상을 잇달아 수상했다.    이들은 한·일 관계

뉴스 유시문 기자 2019-07-18 23:18

한국은 앞으로 어떻게 될까...?

한국은 앞으로 어떻게 될까...?   한마디로 한국의 운명은 한국인에게 달려있지 않다. 한국의 운명은 전적으로 미국의 판단에 달려있다.  단, 한국의 미래를 어떻게 가꾸어 나가야 하는가는 한국인 개개인의 각성에 따라 좋은 방향 또는 나쁜 방향으로도 갈 수 있을 것이다.세계의 패권 국가는 미국이다. 그럼 미국이란 나라에게 대한민국이란 나라의 경제적 효용가치는 얼마나 될까? 경제는 물론 전쟁도 문화도 모든 것이 효용가치에 따라 그 값이 매겨진다.   '

컬럼 유시문 기자 2019-07-18 22:52

지금의 대한민국 국격

지금의 대한민국 국격  한일 청구권 협정, 다시 읽어보니 ..   지금 한일 경제전쟁의 씨앗은 <강제노동자>들 배상을 다시 해주라는 <문재인>과 <이해찬>의 미친 정부 판결이다.강제노동자들에게 ~

동영상 유시문 기자 2019-07-18 22:07

대한제국 궁궐에서 듣는 클래식 음악

대한제국 궁궐에서 듣는 클래식 음악   - 덕수궁「석조전 음악회」7~11월‘문화가 있는 날’(마지막주 수요일) 개최 -     문화재청 궁능유적본부 덕수궁관리소(소장 김동영)는 금호아시아나문화재단과 함께 덕수궁 석조전에서

문화 유시문 기자 2019-07-18 21:51

문화재청, 훈민정음 해례본(상주본) 반환 요청

문화재청, 훈민정음 해례본(상주본) 반환 요청 7.17. / 배익기 면담, 반환요청 문서 전달   문화재청(청장 정재숙)은 훈민정음 해례본(상주본)의 강제집행 불허청구의 대법원 상고심 재판에서 승소함에 따라 상주본의 조속한 회수를 위

문화 유시문 기자 2019-07-18 21:32

성공의 디딤돌, 실패 이야기를 들려주세요

성공의 디딤돌, 실패 이야기를 들려주세요   □ 실패 공유하고, 재도전 응원하는 ‘2019 재도전 인식개선’ 공모전 열려 □ 기업인들의 실패 경험을 나누는 ‘혁신적 실패 사례’와 전 국민이 참여하는 ‘재도전 캐치프레이즈’, ‘재도전의 날

뉴스 유시문 기자 2019-07-18 21:21

한일협정에 의한 ‘중재위 구성’을 회피하지 말아야

한일협정에 의한 ‘중재위 구성’을 회피하지 말아야  

뉴스 유시문 기자 2019-07-18 21:16

경기도생활기술학교 합동 졸업식, 신중년 세대의 새로운 출발 -

경기도생활기술학교 합동 졸업식, 신중년 세대의 새로운 출발 - 상반기 764명 기술인 등 배출, 8.30일까지 하반기 교육생 모집   ○ 2019년 경기도 생활기술학교 상반기 합동 졸업식, 7월 17일 경기창조경제혁신센터에서 개최- 상반기 학습자 830명 중 총 764명 수료(수료율 92%)- 수료증 수여식, 생활기술학교 선배특강 등 프로그램 진행 ○ ‘경기도 생활기술학교’ 하반기 교육생 570명 모집- 도배, 타일, 전기, 미용 등 재취업, 창업 과

뉴스 유시문 기자 2019-07-18 21:09

해파리 쏘임 사고 주의

해파리 쏘임 사고 조심하세요! -주간(7.21.~7.27.) 안전사고 주의보 - □ 행정안전부(장관 진영)는 우리나라 주변 바다의 온도가 높아지면서 독성해파리 출현으로 인한 피해가 증가하고 있다며 주의를 당부하였다. □ 건강보험심사평가원에 따르면 최근 3년(‘15~’17년)간 해파리 등 독성 바다 동물과의 접촉으로 인한 환자 수는 총 2,400명이며 여름철인 7~8월에 1,773명(73.9%)이 집중적으로 발생했다. ○ 특히, 여름에는 바닷가 방문객이 증가하고 독성 해파리도 급증하는

건강생활 유시문 기자 2019-07-18 21:04

서울시,‘여름방학 맞이’시청사에서 즐기는 예술체험 프로그램 풍성

서울시,‘여름방학 맞이’시청사에서 즐기는 예술체험 프로그램 풍성   □ 서울시는 7월 17일 부터 오는 8월 28일까지 서울시청 8층 하늘광장갤러리에서 <바이오필리아 (Biophilia)> 展을 개최한다고 밝혔다. 이번 전시는 2019년 하늘광장갤러리 공모에서 선정된 안보미 작가의 전시로, 다양한 사회적 배경을 가진 이들이 도시에서 공생하며 살아가는 작가의 상상 속 세계를 시민들에게 소개하고자 기획되었다. ○ 서울시는 도시재생, 지속가능성, 기후환경, 다양성 등

뉴스 유시문 기자 2019-07-18 20:56

고려에 온 베트남 왕자, 이용상

고려에 온 베트남 왕자, 이용상   고려 시대, 우리나라는 벽란도를 중심으로 외국과 활발히 교류했다. 송나라, 요나라, 금나라, 왜, 원나라부터 대식국으로 불린 아라비아, 섬라곡국이라고 불린 태국, 안남국 혹은 교지국이라고 불린 베트남까지. 

기획 유시문 기자 2019-07-17 15:25

여름 보양식 드시고 더위를 이겨내세요!

일상에서 실천하는 생활 속 건강   여름 보양식 드시고 더위를 이겨내세요!   여름은 뜨거운 열기와 고온다습한 장마철 날씨로 입맛과 컨디션이 떨어지기 쉬운데요. 더위를 이기는 데 도움이 되는 여름 보양식으로 건강을 지켜보세요.

건강생활 유시문 기자 2019-07-17 13:57

‘구르미 그린 달빛’ 효명세자 발자취 따라 걸어보자

‘구르미 그린 달빛’ 효명세자 발자취 따라 걸어보자     - 국립고궁박물관, 효명세자 통컵(텀블러) 증정 온오프라인 행사 / 7.21. -   문화재청 국립고궁박물관(관장 지병목)은 정부혁신의 하나로 오는 21일 일요일

문화 유시문 기자 2019-07-17 13:31

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